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番茄黑鱼汤
2019-09-25
用时:1小时
葱切葱花,大葱切段,姜、野山椒、蒜、红辣椒、番茄切块;||黑鱼切片,碗中加入一些孜然粉、蛋液和少许油,倒入一些芡粉揉捏;||锅里倒油,倒入姜片、野山椒块、蒜片和大葱,小火搅拌后再倒入番茄,之后倒入清水和红辣椒;||水开后加入一勺盐和糖,再将鱼片倒入锅内,加醋搅拌,鱼片煮好后撒上葱花即可。
主要食材
豆腐
300克
黑鱼
200克
虾仁
50克
番茄
100克
虾米
20克
木耳
50克
荸荠
50克
辅助食材
大葱
5克
野山椒
3克
红辣椒
3克
鸡蛋
5克
芡粉
5克
小葱
1段
生姜
1块
番茄黑鱼汤的做法步骤
步骤 1
准备食材:黑鱼200克、番茄100克、野山椒3克、红辣椒3克、蛋液5克、芡粉5克、葱1段、姜1块、盐1勺、白糖1勺、醋半勺。
步骤 2
所需食材:豆腐300克、虾仁50克、虾米20克、木耳50克、荸荠50克、鸡蛋1个、葱5克、姜5克、淀粉2勺、味精1勺、精盐1勺、香油1勺、酱油1勺、色拉油适量。
步骤 3
做法:首先将葱切成葱花。
步骤 4
葱姜切末。
步骤 5
大葱切段。
步骤 6
将豆腐碾碎,放入碗中。
步骤 7
姜切块。
步骤 8
虾仁切粒,木耳切粒,荸荠洗净切粒。
步骤 9
野山椒切块。
步骤 10
碗中加入葱末姜末、虾仁、虾米、木耳、荸荠、鸡蛋、精盐、味精、淀粉拌匀。
步骤 11
蒜切块。
步骤 12
炒锅置旺火上,加入色拉油烧至七成热,下入丸子,炸至金黄色捞出。
步骤 13
红辣椒切块。
步骤 14
锅内留少许底油烧至五成热,先下入葱末姜末炝锅。
步骤 15
将番茄的外皮剥开,然后切成块。
步骤 16
再加入清水、精盐、味精、酱油、豆腐丸子烧沸,然后用小火焖15分钟。
步骤 17
黑鱼切开对半后再取它的侧身肉,并将肉切块或切片,放入碗中加入一些孜然粉、蛋液和少许油,用手捏至均匀,倒入一些芡粉再揉捏。
步骤 18
用水淀粉稀芡,淋上香油即成出锅。
步骤 19
接着在锅里倒入适量油,然后倒入姜片、野山椒块、蒜片和大葱,小火搅拌后再倒入番茄,温度升高后倒入清水和红辣椒。
步骤 20
水温沸腾后加入一勺盐和糖,再将鱼片倒入锅内。
步骤 21
加入一点醋并搅拌,将鱼片煮至弯曲即可出锅,最后撒上葱花就做好了。
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