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豆腐酿虾
2020-05-20
用时:1小时
虾的营养价值 祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
主要食材
虾
200克
辅助食材
鸡蛋清
适量
生姜
1块
香菇
20克
红椒
1个
青椒
1个
虾仁
100克
小葱
1根
豆腐酿虾的做法步骤
步骤 1
准备食材:对虾200克,油适量,姜1块,香菇20克,红椒1个,青椒1个,水淀粉适量,生粉适量,虾仁100克,小葱1根,鸡蛋清适量,盐5克。
步骤 2
姜切片。
步骤 3
葱切长段。
步骤 4
葱、姜放水中浸泡20分钟再取出。
步骤 5
用手攥出余汁,制成葱姜水备用。
步骤 6
虾仁剁成虾蓉,打入鸡蛋清,放入葱姜水、3克盐、生粉搅打上劲成虾蓉。
步骤 7
红椒切成细丝。
步骤 8
青椒切成细丝。
步骤 9
香菇切去四周的香菇皮,
步骤 10
对虾去头,从背部切开,保留尾部,去除虾线。
步骤 11
将虾蓉铺在切好花刀的对虾上,取四根青红椒丝、一片香菇皮贴在虾肉上,做成琵琶的外形,放入蒸锅中大火蒸8分钟。
步骤 12
另起锅,放入水淀粉、2克盐、少量油勾芡。
步骤 13
浇在蒸好的琵琶虾上完成。
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