准备食材:猪蹄200克、莴笋50克、胡萝卜30克、盐1茶匙、花椒5克、八角5克、干辣椒3克、姜1块、小葱1根。
猪蹄洗净。
莴笋切块。
胡萝卜切块。
姜切片。
小葱切葱花。
首先起锅烧水,倒入猪蹄,加入八角、干辣椒、花椒焯水3分钟捞出。
然后将猪蹄倒入砂锅内,放入姜,再加适量清水炖30分钟。
接着倒入莴笋、胡萝卜,调入盐,继续炖20分钟。
最后撒上葱花即可。