韭苔香干鸡胸肉
- 2020-09-02用时:40分钟
- 鸡肉是人们日常生活中非常喜爱的一种肉类,韭苔香干鸡胸肉把鸡肉、香干和韭苔的营养和鲜美完美的融合在了一起,我们需要准备的食材也很简单,做法也相当便捷,很值得尝试一下哦!
韭苔香干鸡胸肉的做法步骤
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步骤 1
所需食材:西红柿1个、西葫芦1个、蒜2瓣、小葱2根。
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步骤 2
准备食材:韭菜花200克、香干100克、鸡胸肉100克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蚝油1茶匙、小米椒5克、姜1块、蒜3瓣、桂皮5克、花椒5克、青椒1个。
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步骤 3
西葫芦洗净,对半切开后切片。
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步骤 4
鸡胸肉洗净切条。
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步骤 5
西红柿去皮,然后切小块。
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步骤 6
香干洗净切条。
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步骤 7
蒜切末、小葱切葱花。
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步骤 8
韭菜花洗净切段。
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步骤 9
锅内倒油,油温烧至6成热,放入葱蒜末炒香。
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步骤 10
小米椒切圈。
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步骤 11
放入西葫芦略炒,放入西红柿炒至出汁。
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步骤 12
青椒切圈。
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步骤 13
最后,放入盐1勺、鸡精半勺拌匀,盛出即可。
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步骤 14
姜切片。
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步骤 15
蒜切片。
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步骤 16
碗中加入鸡胸肉、料酒,腌制10分钟备用。
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步骤 17
起锅倒油,油热加入蒜、姜、小米椒爆香。
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步骤 18
然后倒入鸡胸肉、生抽、老抽、桂皮、花椒,翻炒3分钟。
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步骤 19
接着倒入香干、青椒、蚝油、盐,继续翻炒2分钟。
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步骤 20
接下来倒入韭菜花,炒至断生。
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步骤 21
最后装盘即可。
- 食材: 珍珠菇,西葫芦,红椒口味: 微辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 素锅贴视频教程口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 咸肉口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 白菜土豆西葫芦口味: 家常 | 时长: 30分钟
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- 食材: 葫芦,老鸭口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 韭菜花,土豆丝口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 韭菜花口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 韭苔花口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 香菇,韭菜花口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 韭菜花,肉口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 韭苔花,豆干口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
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