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凉拌银耳黄瓜
2020-08-22
用时:40分钟
银耳除了煲汤以外,还可以炒着吃或者凉拌,我觉得凉拌口感脆爽,更爽口开胃,尤其是天气越来越暖和,吃点开胃小凉菜很舒服的。
主要食材
银耳
1朵
白萝卜
500g
黄瓜
1根
胡萝卜
10克
辅助食材
小葱
1根
枸杞子
2g
大蒜
3瓣
柠檬
半个
凉拌银耳黄瓜的做法步骤
步骤 1
准备食材:银耳1朵、黄瓜1根、胡萝卜10克、小葱1根、蒜3瓣、柠檬半个、酱油1茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙、麻油1茶匙
步骤 2
食材准备:白萝卜500克,枸杞2克,冰糖2克,蜂蜜1勺。 。
步骤 3
银耳泡发撕小朵。
步骤 4
白萝卜洗干净去皮,切成片。
步骤 5
黄瓜去皮切片。
步骤 6
萝卜放入盘中,撒上冰糖,淋上蜂蜜。 。
步骤 7
胡萝卜去皮切片。
步骤 8
锅中倒入适量水烧开,放入萝卜蒸制30分钟。
步骤 9
小葱切葱花。
步骤 10
加入枸杞,继续焖5分钟左右,出锅即可。
步骤 11
蒜切末。
步骤 12
柠檬切片。
步骤 13
首先起锅倒水,水开放入银耳焯水3分钟捞出晾凉,
步骤 14
放入胡萝卜焯水1分钟捞出备用。
步骤 15
然后碗中放入银耳、黄瓜、胡萝卜、葱花、蒜搅拌均匀。
步骤 16
接着加入柠檬。糖、酱油、香油、麻油继续搅拌均匀。
步骤 17
最后装盘撒上葱花即可。
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