主料:咸竹笋200克,五花肉100克。辅料:料酒1汤匙、冰糖20克、老抽2汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、食用油适量、姜1块、八角2个、香叶2片、桂皮1块。
将青椒切成块,洋葱洗净切成块。
咸竹笋放水中浸泡半小时,然后切段。
锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入青椒块和洋葱炒出香味。
五花肉切块。
倒入羊肉卷翻炒均匀,撒一些孜然,继续爆炒。将食材炒熟后,关火,并撒上芝麻粒。最后盛入盘中即可。
姜切片。
大火烧热油,加入冰糖,转小火慢熬糖色。
糖化开后把生姜片放入。
然后放入五花肉小火煎一下,煎一会后翻炒一下。
加入生抽、料酒、老抽,翻炒均匀,然后加入八角、香叶、桂皮翻炒一下。
最后加入热的白开水,加入竹笋、盐,盖上盖子大火煮10分钟。
炖煮半个小时后,打开盖子大火收汁。
收的差不多了把香叶、八角等调料夹出来即可。