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芹菜小蘑菇炒肉
“
猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
”
主要食材
青口
300克
芹菜
150克
蘑菇
100克
猪肉
150克
辅助食材
大蒜
3瓣
小葱
2根
生姜
2克
大葱
10克
料酒
2克
淀粉
3克
鸡精
2克
芹菜小蘑菇炒肉的做法步骤
步骤 1
所需食材:青口300克、蒜10瓣、小葱2根、蚝油1勺。
步骤 2
食材:芹菜150克,小蘑菇100克,猪肉150克,蒜3瓣,姜2克,大葱10克。调味料:食用油10克,料酒2克,淀粉3克,盐1克,生抽2克,鸡精2克。
步骤 3
青口洗净。
步骤 4
猪肉切丝,加入料酒、淀粉,拌匀,腌制15分钟。
步骤 5
蒜切末,小葱切葱花。
步骤 6
芹菜切片。
步骤 7
锅中倒适量油,油温烧至5成热,放入蒜末炒香盛出。
步骤 8
小蘑菇切片。
步骤 9
放凉后放入生抽1勺、蚝油1勺拌匀。
步骤 10
蒜切片。
步骤 11
将蒜蓉依次淋在青口上,放入锅中蒸7分钟。
步骤 12
姜切片。
步骤 13
取出后撒上葱花即可。
步骤 14
大葱切片。
步骤 15
锅中油温6成热时,下入肉丝,炒散,盛出备用。
步骤 16
锅中留底油,放入葱、姜、蒜,炒香,加入小蘑菇、生抽、盐,翻炒2分钟,倒入芹菜、炒好的肉丝、鸡精,继续翻炒1分钟。
步骤 17
盛出即可。
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