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椒盐玉米
2020-09-16
用时:40分钟
椒盐玉米是用玉米制作的一道色香味俱全的名菜,属于浙菜系。玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。
主要食材
玉米
200克
黄瓜
50克
胡萝卜
50克
火腿
50克
辅助食材
清水
适量
椒盐玉米的做法步骤
步骤 1
准备食材:玉米200克、黄瓜50克、胡萝卜50克、火腿肠50克。
步骤 2
玉米洗净切粒。
步骤 3
黄瓜洗净切丁。
步骤 4
胡萝卜洗净切丁。
步骤 5
火腿肠切丁。
步骤 6
首先起锅倒油,油热下入火腿炒出香味。
步骤 7
然后加入胡萝卜、玉米翻炒至断生。
步骤 8
接着加入黄瓜、盐、生抽,继续翻炒均匀。
步骤 9
最后加入椒盐、胡椒粉炒匀入味即可。
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