海参炒鸡蛋香肠
- 2020-08-28用时:40分钟
- 海参,别名刺参,广布于世界各海洋中。海参中富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分,其中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳,增强记忆能力也有重要功效。
海参炒鸡蛋香肠的做法步骤
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步骤 1
主要材料:海参150克、鸡蛋3个、香肠40克、小葱1根、油适量、盐1茶匙、花椒粉1茶匙。
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步骤 2
海参用清水洗净。
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步骤 3
小葱切葱花。
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步骤 4
香肠切圈。
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步骤 5
鸡蛋打入碗中打散备用。
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步骤 6
锅中倒油,油热加入打散的鸡蛋翻炒2分钟盛出备用。
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步骤 7
锅内倒油,放入香肠煸炒至变色,然后放入鸡蛋和海参翻炒均匀。
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步骤 8
接着加入盐、花椒粉调味,最后撒上葱花即可。
- 食材: 芥兰,香肠口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 香肠,蚕豆口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 蕨菜,香肠口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 藕带,香肠口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 韭苔,香肠口味: 咸香 | 时长: 40分钟
- 食材: 榨菜,香肠口味: 咸甜 | 时长: 40分钟
- 食材: 海参,茶口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 红烧肉,海参口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 海参,乌鸡,虫草花口味: 家常 | 时长: 1小时
- 食材: 海参,鸡肉口味: 咸鲜 | 时长: 50分钟
- 食材: 蹄髈,水发海参口味: 咸鲜 | 时长: 1小时
- 食材: 珍珠鱼肚海参汤口味: 清淡 | 时长: 1小时
- 食材: 鸡蛋口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 番茄鸡蛋烫饭口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 春笋叉烧肉炒蛋口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 圆白菜口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 冰糖,枸杞,荸荠口味: 爽口 | 时长: 50分钟