阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
红豆薏米粥
2019-08-05
用时:1小时
红豆薏米粥是一道以赤小豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃有益身心健康。
主要食材
糯米
10克
薏米
50克
红豆
80克
红枣
6颗
辅助食材
冰糖
适量
红豆薏米粥的做法步骤
步骤 1
食材:糯米10克,薏米50克,红豆80克,红枣6颗。
步骤 2
红豆,薏米,糯米,提前一天用冷水浸泡。
步骤 3
红枣对半切开。
步骤 4
锅中加入适量水烧开,放入红豆,薏米,糯米,大火烧开。
步骤 5
改小火熬30分钟,放入红枣,冰糖煮5分钟即可出锅。
更多 +
糯米的做法
茯苓益智仁粥
[香粥]
食材: 茯苓益智仁粥
口味: 甜味
|
时长: 1小时
五谷杂粮粥的做法
[图文]
食材: 青椒豆腐皮
口味: 4
|
时长: 17分钟
地瓜饼
[小吃]
食材: 地瓜
口味: 甜味
|
时长: 1小时
糖不甩
[小吃]
食材:
口味: 甜味
|
时长: 40分钟
玉米粑
[小吃]
食材:
口味: 甜味
|
时长: 30分钟
芙蓉糕
[小吃]
食材:
口味: 甜味
|
时长: 50分钟
更多 +
薏米的做法
山药薏米粥
[香粥]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟
鸭汤
[汤羹]
食材: 鸭汤
口味: 咸鲜
|
时长: 1小时
红豆薏米丸的做法
[图文]
食材: 红豆薏米丸的做法
口味: 42
|
时长: 12分钟
节瓜煲猪骨
[汤羹]
食材: 节瓜,猪骨
口味: 咸鲜
|
时长: 1.5小时
薏仁柠檬水
[饮品]
食材:
口味: 酸甜
|
时长: 40分钟
薏仁柠檬水怎么做
[图文]
食材:
口味: 5
|
时长: 16分钟
更多 +
红豆的做法
抹茶相思酥
[小吃]
食材:
口味: 香酥
|
时长: 1.5小时
月饼的做法
[图文]
食材: 蛋黄豆沙月饼,月饼
口味: 4
|
时长: 6分钟
糖水鸡蛋
[小吃]
食材: 鸡蛋
口味: 甜味
|
时长: 1小时
苏式红豆月饼
[小吃]
食材:
口味: 甜味
|
时长: 1.5小时
红豆粽子
[主食]
食材: 红豆,粽子
口味: 甜味
|
时长: 3.3166666666667小时
红豆糕
[小吃]
食材:
口味: 其它
|
时长: 1小时
更多 +
红枣的做法
大米蒸藕
[热菜]
食材: 大米蒸藕
口味: 家常
|
时长: 40分钟
清炖鸡汤
[汤羹]
食材: 肉鸡
口味: 咸鲜
|
时长: 40分钟
清炖鸡汤
[家常菜]
食材: 鸡汤
口味: 咸鲜
|
时长: 5小时
红枣南瓜汤
[汤羹]
食材: 红枣南瓜汤
口味: 甜味
|
时长: 40分钟
益母草泡红枣
[汤羹]
食材: 益母草
口味: 甜味
|
时长: 1.5小时
莲藕猪脚汤
[汤羹]
食材: 猪脚,莲藕
口味: 咸鲜
|
时长: 1.5小时