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节瓜煲猪骨
2020-08-31
用时:1.5小时
节瓜煲猪骨,汤味清润,鲜美可口,是暑日体力消耗过多时的有益汤水,且男女老少皆宜。
主要食材
节瓜
200克
猪骨
100克
辅助食材
红枣
2颗
生姜
1块
小葱
1根
薏米
50克
节瓜煲猪骨 的做法步骤
步骤 1
准备食材:节瓜200克、猪骨100克 、红枣2颗、姜1块、盐1茶匙、小葱1根、薏米50克。
步骤 2
猪骨洗净备用。
步骤 3
姜切片。
步骤 4
小葱切葱花。
步骤 5
节瓜切块。
步骤 6
红枣去核切片。
步骤 7
薏米洗净备用。
步骤 8
锅中烧热水放入猪骨焯水2分钟捞出。
步骤 9
另起砂锅将洗好的猪骨倒入锅内,加水没过猪骨,放入姜片、红枣、薏米大火煮开。
步骤 10
然后转小火煲40分钟。
步骤 11
接着加入节瓜煲10分钟。
步骤 12
接下来加盐调味。
步骤 13
最后撒上葱花即可。
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