糖水鸡蛋
- 2020-09-19用时:1小时
- 对于女人和贫血的人来说,补血是非常之重要的,而药补不如食补,因此有不少补血的药材可以跟其它食物一起烹制,糖水鸡蛋既补血又美味,而且男女都适宜食用。
糖水鸡蛋的做法步骤
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步骤 1
准备食材:鸡蛋3个、红糖5克、红豆50克、枸杞5克。
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步骤 2
红豆浸泡10分钟。
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步骤 3
枸杞浸泡5分钟。
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步骤 4
首先起锅烧热水,水开放入鸡蛋。
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步骤 5
煮熟捞出去壳备用。
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步骤 6
砂锅中放入红豆,加适量清水煮30分钟。
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步骤 7
然后放入鸡蛋、枸杞,煮10分钟。
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步骤 8
最后放入红糖搅拌融化即可。
- 食材: 鸡蛋口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 番茄鸡蛋烫饭口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 春笋叉烧肉炒蛋口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 圆白菜口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 冰糖,枸杞,荸荠口味: 爽口 | 时长: 50分钟