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凉拌韭菜
“
韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。
”
主要食材
韭菜
250克
肥牛
200g
金针菇
200g
辅助食材
大蒜
3瓣
小米椒
2个
青椒
1个
生姜
1块
凉拌韭菜的做法步骤
步骤 1
食材:韭菜250克、大蒜3瓣、小米椒2个 调味料:香油3克、醋1克、生抽2克,盐1克
步骤 2
食材准备:肥牛200克、金针菇200克、小米椒2个、青尖椒1个、姜1块、蒜3瓣。 。
步骤 3
韭菜切段,锅中水沸后,放入韭菜,煮30秒,捞出,装入盘中。
步骤 4
金针菇切去根部洗净备用。 。
步骤 5
大蒜切末。
步骤 6
小米椒、青椒切圈。 。
步骤 7
小米椒切圈。
步骤 8
姜1块切片。 。
步骤 9
取小碗,放入香油、醋、生抽、蒜末、小米椒圈、盐,拌匀。
步骤 10
蒜3瓣切末。 。
步骤 11
淋在韭菜上即可。
步骤 12
锅中倒适量清水,大火烧开,把金针菇放进去,焯熟捞出,沥干水分。 。
步骤 13
肥牛片倒入锅中,焯水至变色,捞出装盘。 。
步骤 14
锅中倒适量油,油温烧至6成热,放入姜片、蒜末炒出香味。 。
步骤 15
放入黄灯笼辣椒酱1勺,翻炒1分钟左右。 。
步骤 16
加入高汤适量、料酒半勺煮开。 。
步骤 17
放肥牛片,加入盐半勺、白糖1克拌匀。 。
步骤 18
肥牛煮熟后,淋上白醋1勺关火,将肥牛与汤汁倒入铺了金针菇的盘中。
步骤 19
撒上青红椒圈,最后烧少量热油,淋在青红椒圈上即可。
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