主要食材

• 紫米70克
• 红豆20克
• 花生20克
• 红枣5粒

辅助食材

• 枸杞子2克
• 红糖10克

• 步骤 1 食材：紫米70克 红豆20克 花生20克 红枣5粒 枸杞2克  红糖10克。
• 步骤 2 红豆洗净，放入清水中浸泡6小时。
• 步骤 3 紫米洗净，放入清水中浸泡30分钟。
• 步骤 4 花生、红枣、枸杞洗净备用。
• 步骤 5 锅中放入适量清水烧开。
• 步骤 6 放入红豆煮开后，小火熬煮10分钟。
• 步骤 7 放入紫米、花生米、红枣继续熬煮40分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。
• 步骤 8 放入枸杞、红糖煮10分钟。
• 步骤 9 拌匀后即可出锅。