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红枣鸡脚鱼肚汤
2020-08-29
用时:1小时
红枣补气养血,鸡脚和鱼肚有丰富的胶原蛋白,此汤有美容润肤,滋补的功效,味道鲜甜,老少皆宜,快来尝试一下吧!
主要食材
红枣
6颗
鸡脚
80克
鱼肚
200克
辅助食材
生姜
1块
枸杞
3克
红枣鸡脚鱼肚汤的做法步骤
步骤 1
准备食材:鱼肚200克、鸡脚80克、红枣6颗、姜1块、枸杞3克、料酒1茶匙、盐1茶匙。
步骤 2
鸡脚洗净剁小块备用。
步骤 3
姜切片。
步骤 4
红枣去核切片。
步骤 5
鱼肚洗净。
步骤 6
锅中烧热水放入鱼肚和鸡脚烧开撇去浮沫捞出备用。
步骤 7
砂锅中加入姜片、料酒、鱼肚和适量清水小火煲30分钟。
步骤 8
再加入枸杞、红枣煲10分钟。
步骤 9
最后加入盐调味即可。
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