韭苔炒扇贝肉的做法
食材:韭苔200克、扇贝肉100克、姜1块、小米椒5克。
步骤:
1、韭苔用清水洗净,切段备用。
2、扇贝肉用清水洗净备用。需要注意的是,扇贝肉需要仔细清洗,以防残留有泥沙,影响成菜的口感。
3、姜切丝,小米椒切圈。
4、首先起锅倒油,油热后加入姜、小米椒爆香。
5、再加入扇贝肉、料酒爆炒至断生。
6、然后加入韭苔翻炒均匀。注意,韭苔不能炒制太久,否则会流失很多营养物质。
7、最后加入盐、味精调味,出锅装盘即可。
我家里人很爱吃海鲜,尤其是扇贝。正好我妈今天逛超市时发现扇贝很新鲜,就买了一些回家。但是我妈临时有事出门了,就只能让我来做扇贝了,但是我之前做的扇贝口感都不是很好,所以想问问大家扇贝应该怎么做才比较好吃呢?
韭苔炒扇贝肉的做法
食材:韭苔200克、扇贝肉100克、姜1块、小米椒5克。
步骤:
1、韭苔用清水洗净,切段备用。
2、扇贝肉用清水洗净备用。需要注意的是,扇贝肉需要仔细清洗,以防残留有泥沙,影响成菜的口感。
3、姜切丝,小米椒切圈。
4、首先起锅倒油,油热后加入姜、小米椒爆香。
5、再加入扇贝肉、料酒爆炒至断生。
6、然后加入韭苔翻炒均匀。注意,韭苔不能炒制太久,否则会流失很多营养物质。
7、最后加入盐、味精调味,出锅装盘即可。
买了一些扇贝回来,打开里面有黑乎乎的东西,这个该怎么洗啊?
2021-05-31 1个回答吃榴莲后能吃扇贝吗
2022-08-29 1个回答带壳的扇贝是蒸还是煮
2022-08-30 1个回答