番茄炒蛋的做法
食材:番茄300克、鸡蛋2个、大蒜1瓣、葱1根、料酒1勺、盐1勺、鸡精1勺、油适量。
步骤:
1、大蒜1瓣切末,葱1根切葱花备用,将鸡蛋2个打入碗中。
2、放入料酒1勺,清水1勺、盐半勺、混合搅匀。
3、番茄2个对半切开去蒂,切成小粒备用。
4、锅中加入适量油,烧至油温7成热。
5、放入蛋液,烧熟后盛出备用。
6、锅中加入适量油,烧至油温7成热。
7、放入番茄粒,炒至番茄变软。
8、流出汤汁之后,再放入鸡蛋。
9、翻炒均匀。
10、放入盐半勺,鸡精一勺,放入葱花、蒜末。
笋子炒蛋的做法
食材:竹笋150克、鸡蛋2个、姜3克、泡椒3个、小葱1根。
调味料:食用油5克、生抽2克、盐1克。
步骤:
1、锅中放水烧沸,放入竹笋焯煮5分钟,捞出,切小丁。
2、鸡蛋打散,拌匀成蛋液。
3、姜切丝,泡椒切段,小葱切葱花。
4、炒锅中油温5成热时,倒入蛋液炒散,盛出备用。
5、锅中留底油,下入姜丝、泡椒炒香,倒入竹笋爆炒1分钟,放入生抽炒匀,放入鸡蛋翻炒片刻,加入盐、葱花炒匀即可。