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孜然山药

山药不但营养丰富,还能滋补身心,山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用。
  • 400克山药
  • 1根小葱
  • 1块
  • 5瓣大蒜
孜然山药制作步骤 ▼
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