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茭白炒三丝
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美食小编
2020-03-18
“
茭白炒三丝是一道好吃的家常菜,以茭白、辣椒和胡萝卜为主料炒制而成。茭白中含有丰富的碳水化合物,能够给人体补充营养物质,同时茭白热量非常低,容易有饱腹感。但茭白性寒,脾胃虚寒者要慎食。
”
300克
茭白
1块
生姜
1个
青椒
半个
红椒
2根
胡萝卜
茭白炒三丝
制作步骤 ▼
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