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南瓜百合粥
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- 美食小编
- 2021-07-20
“南瓜，原产于墨西哥，目前亚洲南瓜产地面积最大，我国重庆、陕西、云南、黑龙江、河北、甘肃、湖北等省栽培居多。中医认为南瓜性温味甘，可做菜肴，亦可代替粮食，具有养颜护肤、养胃、护胃的作用。”
- 100克大米
- 200克南瓜
- 50克百合
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