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鹌鹑蛋红烧肉
2019-05-31
用时:50分钟
鹌鹑蛋红烧肉是由鹌鹑蛋、五花肉配以葱姜等各种调味料制成的一道家常菜。此菜含有丰富的鹌鹑蛋蛋白质和氨基酸,红烧肉肥而不腻,鹌鹑蛋外焦里嫩,鲜香入味,是一道老少皆宜的佳肴。
主要食材
五花肉
500克
鹌鹑蛋
200克
辅助食材
大葱
半根
干辣椒
10克
香叶
2片
八角
2个
桂皮
1块
生姜
1块
大蒜
2瓣
鹌鹑蛋红烧肉的做法步骤
步骤 1
准备食材:五花肉500克、鹌鹑蛋200克、大葱半根、干辣椒10克、香叶2片、八角2个、桂皮1块、姜1块、蒜2瓣、冰糖10克、料酒1勺。
步骤 2
姜1块切片。
步骤 3
蒜2瓣切片。
步骤 4
大葱切段。
步骤 5
锅中放入鹌鹑蛋、适量清水烧开,煮5分钟后捞出放入凉水中冷却,剥壳待用。
步骤 6
五花肉放入锅中煮10分钟后捞出放凉,切成2厘米的方块。
步骤 7
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入五花肉块大火煸炒至表面金黄,加入鹌鹑蛋翻炒至微焦。
步骤 8
放入料酒1勺、生抽1勺、姜蒜片、葱段、八角2个、桂皮1块、香叶2片、干辣椒、冰糖10克翻炒均匀。
步骤 9
加入清水适量、老抽半勺大火煮开,倒入炖锅中,焖煮25分钟,加入鹌鹑蛋继续焖20分钟。
步骤 10
放入鸡精半勺、拌匀盛出撒上葱花即可。
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