猪肚墨鱼汤
- 2020-09-09用时:1.5小时
- 猪肚具有养胃的功效,而墨鱼常吃可以滋阴又补血,而且还是凉补,它们一起炖出来的汤不用加任何调料,味道非常清香,是女性的好朋友,对于孕妇产妇理更是相宜。
猪肚墨鱼汤的做法步骤
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步骤 1
准备材料:干墨鱼200克、猪肚200克、油适量、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、淀粉1茶匙、枸杞2克。
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步骤 2
干墨鱼泡发。
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步骤 3
去除黑膜切条。
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步骤 4
姜切片。
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步骤 5
小葱切葱花。
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步骤 6
首先盆中倒入猪肚,加入淀粉,少量油搓洗干净备用。
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步骤 7
然后起锅烧热水,水开放入猪肚、姜,焯水3分钟捞出切条。
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步骤 8
接着将猪肚、墨鱼放入砂锅内,加适量清水,大火炖30分钟。
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步骤 9
接下来调入盐、加入枸杞转小火炖5分钟。
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步骤 10
最后撒上葱花即可。
- 食材: 干墨鱼,熟猪肚口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 干墨鱼,猪肚口味: 咸鲜 | 时长: 50分钟
- 食材: 圆白菜,干墨鱼口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 墨鱼丝口味: 酸辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 肚条,白油口味: 咸鲜 | 时长: 50分钟
- 食材: 口味: 咸鲜 | 时长: 30分钟
- 食材: 猪肚,青椒口味: 香辣 | 时长: 50分钟
- 食材: 莲子,猪肚口味: 清淡 | 时长: 1.8833333333333小时
- 食材: 盐爆肚丝口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 冬笋,熟猪肚口味: 咸香 | 时长: 40分钟