“清炒滑子菇是一道由滑子菇、胡萝卜做成的美食。滑子菇营养丰富,表面有一层粘液口感滑滑的,搭配葫芦卜,口感极佳。”
准备食材:滑子菇50克、胡萝卜100克、蒜3瓣、姜1块、盐1茶匙、油适量、蚝油1茶匙、味精1茶匙、料酒1茶匙。
所需食材:日本豆腐300克、番茄1个、蒜2瓣、小葱2根 、淀粉60克、番茄酱1勺、白糖5克 。
滑子菇洗净备用。
番茄顶部花十字,倒入开水中浸泡2分钟,去皮后切小丁。
姜切片。
蒜切末,小葱切葱花。
蒜切片。
日本豆腐切厚块,裹上淀粉。
胡萝卜切条。
锅中油烧热,放入豆腐炸至金黄,捞出。
起锅倒油,油热加入蒜、姜爆香。
锅中留底油,放入蒜末、番茄丁炒至番茄软烂。
然后加入胡萝卜翻炒至断生,再淋入料酒继续翻炒2分钟。
放入番茄酱1勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖5克煮至汤汁浓稠。
接着加入滑子菇、蚝油继续翻炒均匀。
放入日本豆腐翻炒均匀,盛出撒上葱花即可。
最后加入盐、味精调味即可。