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梅干菜炒豇豆
2020-10-13
用时:40分钟
豇豆可以健脾、和胃,积食、气胀或者打嗝的时候,取适量豇豆,细细咀嚼后咽下,具有很好的缓解作用。
主要食材
豇豆
200克
梅干菜
20克
肉末
100克
辅助食材
大蒜
2瓣
生姜
1克
大葱
10克
梅干菜炒豇豆的做法步骤
步骤 1
食材:豇豆200克、梅干菜20克、肉末100克、大蒜2瓣、姜1克、大葱10克。调味料:食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精2克、料酒2克。
步骤 2
梅干菜反复用清水洗净,洗去多余的盐分,挤干水分,切碎。
步骤 3
豇豆切段。
步骤 4
大蒜切末。
步骤 5
姜切末。
步骤 6
大葱切片。
步骤 7
热锅倒油,油温5成热时,下肉末,炒散,淋入料酒去腥,加葱、姜、蒜、梅干菜,炒香。放入豇豆,炒匀,倒入100毫升清水、生抽、盐,煮12分钟。
步骤 8
豇豆软烂时,调入鸡精,炒匀即可。
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