青椒肉末烧茄子

2019-07-27用时:40分钟
茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
主要食材
辅助食材

青椒肉末烧茄子的做法步骤

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茄子的做法

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肉末的做法