蒜薹饺子馅
- 2020-09-03用时:40分钟
- 蒜苔外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。多食用蒜苔,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。
蒜薹饺子馅的做法步骤
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步骤 1
食材:蒜苔300克、肉末250克、小葱1根、姜3克、鸡蛋1个。调味料:盐2克、腐乳汁1克、白糖1克、酱油2克、五香粉1克、鸡精1克、香油2克、玉米油2克。
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步骤 2
蒜苔切小丁。
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步骤 3
小葱切末。
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步骤 4
姜切末。
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步骤 5
肉末中加入葱末、姜末、鸡蛋、盐、腐乳汁、白糖、酱油、五香粉、鸡精、香油,拌匀。
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步骤 6
加入玉米油拌匀,最后放入蒜苔拌匀即可。
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 蒜薹炒肉口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 口味: 甜味 | 时长: 40分钟
- 食材: 蒜苔,山药口味: 蒜香 | 时长: 40分钟
- 食材: 杏鲍菇怎么做好吃口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 乌冬杂酱面口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 西施豆腐口味: 清淡 | 时长: 40分钟
- 食材: 青椒肉末烧茄子口味: 香辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 烧饼口味: 家常 | 时长: 50分钟
- 食材: 榨菜,肉末,老豆腐,榨菜肉末拌老豆腐口味: 咸香 | 时长: 30分钟
- 食材: 肉沫口味: 家常 | 时长: 30分钟