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萝卜海带里脊汤
2020-04-26
用时:30分钟
萝卜海带里脊汤是一道营养丰富的汤品,主要用里脊肉和海带制作而成,这道菜用料丰富,海带具有消肿利水的作用,经常喝对健康有益。
主要食材
里脊肉
100克
海带
100克
白萝卜
300克
辅助食材
生姜
1块
萝卜海带里脊汤的做法步骤
步骤 1
准备食材:里脊肉100克、海带100克、白萝卜300克、生姜1块 调料:生抽1勺、淀粉1勺、料酒1勺、盐1勺、鸡精1勺
步骤 2
海带放入碗中,用热水浸泡。
步骤 3
然后从中间划开,切成小段。
步骤 4
白萝卜切片。
步骤 5
姜切片。
步骤 6
里脊肉切片。
步骤 7
肉片放入碗中,倒入料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀。
步骤 8
油温烧至6成热后加入姜末炒香,再注入清水,大火烧开。
步骤 9
锅中倒入海带、白萝卜,加入里脊肉,拌匀。
步骤 10
最后加入1勺盐,1勺鸡精,撒上葱花即可。
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