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腊八粥
“
腊八粥是一种用多种食材熬制而成的粥。“喝腊八粥”是腊八节的传统习俗,制作腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)。
”
主要食材
鱿鱼
500克
大米
50克
五花肉
100克
辅助食材
干辣椒
50g
小米
20克
生姜
2瓣
糯米
20克
豆瓣酱
1块
薏米
薏米10克
小葱
1勺
花豆
20克
大蒜
10克
花生
20克
芹菜
3根
枸杞子
10克
耗油
1勺
莲子
10克
阿胶枣
2个
红豆
15克
腊八粥的做法步骤
步骤 1
鱿鱼须洗净,改刀切小。五花肉洗净切片,芹菜切段、干辣椒剪成段,姜1块切丝,蒜2瓣切片,葱3根切葱花。
步骤 2
准备食材:小米20克、大米50克、糯米20克、薏米10克、花豆20克、花生20克、枸杞子10克、莲子10克、阿胶枣2个、红豆15克
步骤 3
锅中倒入适量水烧开,放入鱿鱼须焯水2分钟然后捞出待用。
步骤 4
首先在锅中倒入清水,加入准备的腊八食材。
步骤 5
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入五花肉煸至出油,加入豆瓣酱1勺、姜丝蒜片、花椒粒、干辣椒段炒出红油,然后放入芹菜段、鱿鱼须翻炒2分钟。
步骤 6
煮30分钟。
步骤 7
加入白糖1勺、胡椒粉1克、盐半勺、鸡精半勺、蚝油3克、孜然粉3克、切好的葱段,继续翻炒半分钟即可出锅。
步骤 8
加入阿胶枣、枸杞、冰糖,煮至冰糖融化。
步骤 9
盛出即可。
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