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西葫芦鸡蛋饺子
2021-09-01
用时:1小时
西葫芦具有很高的营养价值,它含有丰富维生素C、胡萝卜素和纤维素,除此之外,还含有大量的钙和一定量的钾等,多吃西葫芦,能够补充人体的营养,提高身体的免疫力。
主要食材
西葫芦
1根
鸡蛋
2个
饺子皮
200克
辅助食材
虾米
20克
木耳
50克
调料佐料
姜
5克
大蒜
4瓣
小葱
2根
西葫芦鸡蛋饺子的做法步骤
步骤 1
食材:西葫芦1根、鸡蛋2个、木耳50g、虾米20g、饺子皮200g、姜5g、蒜4瓣、小葱2根 调味料:盐2g、鸡精2g、胡椒粉2g、酱油5g、香油3g、芝麻3g、辣椒面10g、十三香2g、蚝油2g
步骤 2
小葱切葱花,姜蒜切末;
步骤 3
西葫芦切丝,然后西葫芦加少许盐腌出水份;
步骤 4
木耳切丝;
步骤 5
碗中打入两个鸡蛋打散;
步骤 6
锅中加适量油,油热下鸡蛋,炒熟后捞出备用;
步骤 7
将腌好的西葫芦丝挤出多余水分,然后切碎,加木耳、姜末、鸡精、胡椒粉、十三香、虾米、香油、酱油、鸡蛋、葱花,拌匀备用;
步骤 8
馅料用饺子皮包好;
步骤 9
碗中加入辣椒面、芝麻,淋上热油,做成油辣子;
步骤 10
小碟中加姜蒜末、盐、鸡精、香油、酱油、做好的油辣子,撒上葱花做成蘸料即可;
步骤 11
锅中加适量水,水开下饺子煮5分钟,煮熟后将饺子盛出,搭配蘸料食用即可。
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