紫薯山药泥的做法
食材:紫薯3个、山药1根、奶粉半碗
调味料:白糖3勺
步骤:
1、山药去皮切片放入清水中浸泡。
2、紫薯去皮切片。
3、锅中倒入适量水放上蒸锅,然后放入山药蒸5分钟,取出。
4、再放入紫薯蒸5分钟,取出。
5、将蒸熟的山药压成泥,加入白糖、奶粉搅拌均匀。
6、蒸熟的紫薯同样压成泥,然后加入白糖、奶粉拌匀。
7、模具里依次放入一层紫薯、一层山药抚平。
8、取出模具,一道美味的紫薯山药泥就做好了。
最近听人说紫薯吃了可以减肥,还可以延缓衰老,所以今天就去超市买了一些紫薯回家。但是之前一般都是用紫薯来熬粥,所以今天就想换个口味,请问紫薯还有什么其他的好吃做法吗?
紫薯山药泥的做法
食材:紫薯3个、山药1根、奶粉半碗
调味料:白糖3勺
步骤:
1、山药去皮切片放入清水中浸泡。
2、紫薯去皮切片。
3、锅中倒入适量水放上蒸锅,然后放入山药蒸5分钟,取出。
4、再放入紫薯蒸5分钟,取出。
5、将蒸熟的山药压成泥,加入白糖、奶粉搅拌均匀。
6、蒸熟的紫薯同样压成泥,然后加入白糖、奶粉拌匀。
7、模具里依次放入一层紫薯、一层山药抚平。
8、取出模具,一道美味的紫薯山药泥就做好了。
紫薯是生活中一种很常见的食材,我家里经常买来吃,一般是用来熬粥,但感觉已经吃腻了。今天想换个吃法,做一个紫薯芋圆来吃。但之前没做过,只知道紫薯需要蒸一下,但不知道需要蒸多久。
2021-07-02 1个回答最近听人说紫薯吃了可以减肥,还可以延缓衰老,所以今天就去超市买了一些紫薯回家。但是之前一般都是用紫薯来熬粥,所以今天就想换个口味,请问紫薯还有什么其他的好吃做法吗?
2021-08-03 1个回答