橄榄四季豆的做法
食材:无筋豆300克、小葱3根、五花肉250克、大蒜5瓣、橄榄菜50克、小米椒5根。
调味料:盐1勺、鸡精1勺、香油3克、料酒3克。
步骤:
1、小葱切葱花、小米椒切圈、蒜切末。
2、五花肉切成片、再切成丝,然后切成小丁。
3、四季豆去头去尾洗净,斜刀切成小段。
4、锅中倒油,油热后下四季豆,炸1分钟捞出。
5、然后另起锅烧油,加入肉沫煸炒,随后下入橄榄菜、小米椒、四季豆煸炒2分钟。
6、接着加入盐、鸡精、味精、料酒、香油
7、最后翻炒均匀后,盛出即可。
四季豆是一种常见的蔬菜,我家里人都很爱吃四季豆,因为它好吃,营养还好。今天我妈去超市又买了一些四季豆回家,但是她被临时通知加班,就嘱咐我在家做四季豆。但是我是一个厨房小白,没什么经验,所以想问大家四季豆应该怎么做才比较好吃呢?
橄榄四季豆的做法
食材:无筋豆300克、小葱3根、五花肉250克、大蒜5瓣、橄榄菜50克、小米椒5根。
调味料:盐1勺、鸡精1勺、香油3克、料酒3克。
步骤:
1、小葱切葱花、小米椒切圈、蒜切末。
2、五花肉切成片、再切成丝,然后切成小丁。
3、四季豆去头去尾洗净,斜刀切成小段。
4、锅中倒油,油热后下四季豆,炸1分钟捞出。
5、然后另起锅烧油,加入肉沫煸炒,随后下入橄榄菜、小米椒、四季豆煸炒2分钟。
6、接着加入盐、鸡精、味精、料酒、香油
7、最后翻炒均匀后,盛出即可。
家里人很爱吃四季豆,尤其是夏天,经常买来做干煸四季豆,但每次都感觉四季豆要煮很久才能成熟,请问是不是应该在炒四季豆前焯一下水呀?
2021-06-08 1个回答四季豆一定要焯水吗?
2022-08-10 1个回答四季豆是一种常见的蔬菜,我家里人都很爱吃四季豆,因为它好吃,营养还好。今天我妈去超市又买了一些四季豆回家,但是她被临时通知加班,就嘱咐我在家做四季豆。但是我是一个厨房小白,没什么经验,所以想问大家四季豆应该怎么做才比较好吃呢?
2021-07-26 1个回答