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虾仁香菇粥
2019-08-05
用时:1.5小时
小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,还有碳水化合物、胡萝卜素等营养成分。平时多喝一些小米粥,可以有效的补充身体的能量,并且可以有效的补充钙离子,促进骨骼的健康,配上虾仁,香菇,味道更鲜美~
主要食材
虾
8个
香菇
2个
大米
80克
辅助食材
生姜
1块
虾仁香菇粥的做法步骤
步骤 1
食材:大米80克、鲜虾8个、香菇2个、姜1块、小葱2根。
步骤 2
大米洗净后浸泡30分钟。
步骤 3
鲜虾洗净后去头、去壳去虾线,将虾仁放入碗中放入盐半勺、料酒1勺拌匀腌制10分钟。
步骤 4
香菇去蒂,切成薄片。
步骤 5
姜1块切姜丝。
步骤 6
小葱2根切葱花。
步骤 7
锅中放入适量清水大火烧开,放入大米煮开,转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。
步骤 8
放入虾仁、香菇片、姜丝继续熬煮15分钟,放入葱花、盐1勺拌匀即可。
步骤 9
出锅啦。
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