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韭菜花炒肉
“
韭菜花炒肉是一道用韭菜花和肉做成的菜,其味辛,具有补肾起阳作用。
”
主要食材
韭菜花
150克
西米
70克
猪肉
200克
辅助食材
生姜
1克
大蒜
2瓣
大葱
10克
红椒
10克
韭菜花炒肉的做法步骤
步骤 1
准备食材:韭菜花150克、猪肉200克、姜1克、蒜2瓣、大葱10克、红椒10克、食用油8克、盐2克、生抽1克、鸡精1克、料酒2克、淀粉2克。
步骤 2
韭菜花洗净、切细段。
步骤 3
姜切末。
步骤 4
蒜切片。
步骤 5
红椒切丝。
步骤 6
大葱切片。
步骤 7
猪肉洗净、切薄片、加入料酒、淀粉、1克盐、拌匀、腌制15分钟。
步骤 8
热锅倒油、油温6成热、倒入肉片、炒散、捞出。
步骤 9
锅中留底油、下葱、姜、蒜炒香、加韭菜花、翻炒2分钟。
步骤 10
加入炒好的肉片、红椒、生抽、1克盐、鸡精、再炒1分钟、即可。
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