白灼蔬菜佐沙拉酱
- 2020-10-23用时:40分钟
- 花菜即是菜花,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素及钙铁磷等矿物质等营养成分,可以补充丰富的营养,经常食用,可以调节体内酸碱度,增强机体免疫力。
白灼蔬菜佐沙拉酱的做法步骤
-
步骤 1
食材:培根 30克,花菜 80克,扁豆80克。辅料:沙拉酱适量,胡椒粉1茶匙,盐1茶匙。
-
步骤 2
将锅预热放入培根,煎至二面焦黄,捞出备用。
-
步骤 3
锅中水沸后,放入扁豆和花菜,煮熟后捞出。
-
步骤 4
培根切成小块。加入盐拌匀。
-
步骤 5
加入培根,撒上胡椒粉、加入适量沙拉酱,拌匀即可。
- 食材: 培根口味: 咸香 | 时长: 40分钟
- 食材: 一颗洋葱汤口味: 家常 | 时长: 1.5小时
- 食材: 芝士焗土豆泥口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 培根烤蛋口味: 咸鲜 | 时长: 30分钟
- 食材: 培根,香菜口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 培根,蕨菜口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 韭菜花,土豆丝口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 菜花,核桃仁,水发木耳口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 2 | 时长: 16分钟
- 食材: 肉末菜花口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 韭菜花口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 彩椒花菜口味: 家常 | 时长: 40分钟