桂圆肉鸡蛋汤
- 2020-09-22用时:50分钟
- 桂圆肉鸡蛋汤对身体是非常好的,因为本身桂圆是属于一种热性的食物,对于女性的子宫以及卵巢来说是非常有好处的,而且桂圆肉鸡蛋汤还能为人体补充大量的营养。
桂圆肉鸡蛋汤的做法步骤
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步骤 1
准备食材:桂圆肉30克、鸡蛋2个、盐1茶匙、枸杞5克、姜1块。
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步骤 2
桂圆肉洗净。
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步骤 3
枸杞浸泡5分钟。
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步骤 4
姜切片。
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步骤 5
莲子浸泡20分钟。
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步骤 6
碗中打入鸡蛋搅散备用。
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步骤 7
砂锅中放入桂圆肉、枸杞、姜,再加适量清水,用大火烧开后,再转小火煲20分钟。
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步骤 8
然后倒入鸡蛋液,烧开后搅拌均匀。
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步骤 9
最后放入盐调味即可。
- 食材: 雪梨,银耳,桂圆肉口味: 甜味 | 时长: 50分钟
- 食材: 板栗桂圆炖猪蹄口味: 家常 | 时长: 1.5小时
- 食材: 口味: 4 | 时长: 5分钟
- 食材: 沙虫瘦肉汤口味: 家常 | 时长: 1.5小时
- 食材: 鸡蛋口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 番茄鸡蛋烫饭口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 春笋叉烧肉炒蛋口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 圆白菜口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 冰糖,枸杞,荸荠口味: 爽口 | 时长: 50分钟