坐月子可以吃西瓜。西瓜味甘性寒,含有大量的水分、维生素、糖分、纤维素、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养成分,营养价值含量较高,适量食用有利于人体健康。而且西瓜含有多种营养素,夏季坐月子的女性适量食用可以改善食欲,清热去火,但西瓜性寒,对正在坐月子的女性来说,如果过量食用可能会导致腹泻等情况发生,而且西瓜含有大量的糖分,坐月子的女性运动量较少,过量食用可能会长胖,因此坐月子的女性应适量食用西瓜,但注意尽量不要食用冰镇西瓜。
坐月子可以吃西瓜。西瓜味甘性寒,含有大量的水分、维生素、糖分、纤维素、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养成分,营养价值含量较高,适量食用有利于人体健康。而且西瓜含有多种营养素,夏季坐月子的女性适量食用可以改善食欲,清热去火,但西瓜性寒,对正在坐月子的女性来说,如果过量食用可能会导致腹泻等情况发生,而且西瓜含有大量的糖分,坐月子的女性运动量较少,过量食用可能会长胖,因此坐月子的女性应适量食用西瓜,但注意尽量不要食用冰镇西瓜。
前几天在超市买了西瓜,当天没有吃完,就用保鲜膜封起来,放进冰箱冷藏室了。但是这几天工作没忙,没有时间吃,今天把冰箱里的西瓜拿出来看好像还没有变质,不知道可不可以吃,请问西瓜在冷藏条件下可以保存多久啊?
2021-07-06 1个回答