阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
蒜苔炒肉
2019-10-15
用时:40分钟
蒜薹的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。
主要食材
里脊肉
200克
蒜薹
200克
辅助食材
生姜
1块
大蒜
3瓣
小米椒
2个
蒜苔炒肉的做法步骤
步骤 1
准备食材:蒜苔200克,猪里脊200克,小米辣2个,蒜3瓣,姜1块。
步骤 2
猪里脊洗净切小片。
步骤 3
放入生抽1勺,料酒1勺,淀粉1勺,拌匀腌制10分钟。
步骤 4
蒜苔洗净切段。
步骤 5
小米椒切粒。
步骤 6
姜切片。
步骤 7
蒜切片。
步骤 8
油温烧至6成热,放入肉片炒至变色,盛出待用。
步骤 9
锅中留底油,爆香姜蒜片,放入蒜苔翻炒20秒,放入肉片炒匀。
步骤 10
加入生抽1勺,小米椒,盐半勺,鸡精半勺翻炒均匀即可。
更多 +
蒜薹的做法
冬菇烧肉
[家常菜]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟
豆豉炒肉丁
[家常菜]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟
蒜薹炒肉
[家常菜]
食材: 蒜薹炒肉
口味: 家常
|
时长: 30分钟
艾窝窝
[小吃]
食材:
口味: 甜味
|
时长: 40分钟
蒜苔炒山药
[家常菜]
食材: 蒜苔,山药
口味: 蒜香
|
时长: 40分钟
蒜薹饺子馅
[热菜]
食材: 蒜苔馅的饺子馅
口味: 香辣
|
时长: 40分钟
更多 +
里脊肉的做法
苦瓜炒肉
[家常菜]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟
瘦肉粥怎么做
[图文]
食材:
口味: 1
|
时长: 8分钟
苦瓜炒肉怎么做
[图文]
食材:
口味: 1
|
时长: 15分钟
豆干炒肉丁
[家常菜]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟
黄瓜肉末粥
[香粥]
食材: 黄瓜肉末粥
口味: 咸鲜
|
时长: 1小时
黄瓜肉片
[家常菜]
食材: 黄瓜肉片
口味: 咸鲜
|
时长: 30分钟