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肉末浇上海青
2019-08-08
用时:30分钟
上海青,又叫上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、油菜、汤匙菜,是上海华东地区最常见的小白菜品种。
主要食材
里脊肉
250g
上海青
30g
辅助食材
大蒜
1瓣
小米椒
3个
肉末浇上海青的做法步骤
步骤 1
食材:上海青250克、里脊肉30克、小米椒3个、蒜1瓣。
步骤 2
上海青摘好洗净,里脊肉切末。
步骤 3
小米椒3个切碎,蒜1瓣切末。
步骤 4
锅中放入适量水烧开,放入上海青、盐半勺、色拉油2克焯水。断生后捞出沥干装盘。
步骤 5
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入肉末炒至变色,加入豆瓣酱半勺、切好的蒜末、小米椒炒出红油。放入生抽半勺翻炒均匀后,浇在上海青上即可。
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