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蒜蓉蒸丝瓜
2019-07-31
用时:1小时
丝瓜外观,不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜。然后,摸摸丝瓜的外皮,挑外皮细嫩些的,不要太粗,不然丝瓜很可能已老,有一颗颗的种子。
主要食材
丝瓜
2根
粉丝
50克
辅助食材
小米椒
20克
大蒜
4瓣
蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤
步骤 1
准备食材:丝瓜2根,粉丝50克,小米椒20克,大蒜4瓣。
步骤 2
大蒜切末。
步骤 3
小米椒切碎。
步骤 4
粉丝中倒入清水浸泡15分钟。
步骤 5
捞出后均匀的铺在盘子上。
步骤 6
丝瓜切成段状。
步骤 7
用取球器取出丝瓜中间部分装盘。
步骤 8
锅中放入适量油,放入蒜末炒香,加入盐巴半勺,鸡精半勺,炒匀后盛出。
步骤 9
将蒜末放入丝瓜上后,蒸煮10分钟。
步骤 10
锅中放入适量油,油温烧制7成热,放入切碎的小米椒炒香,浇在丝瓜上即可。
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