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蟹味菇汤豆腐
2020-10-30
用时:30分钟
蟹味菇,在全国都有种植。其味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。还有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。
主要食材
蟹味菇
300克
豆腐
150克
辅助食材
虾米
50克
小白菜
100克
姜片
2片
蟹味菇汤豆腐的做法步骤
步骤 1
食材:蟹味菇300克、虾米50克、豆腐150克、小白菜100克、盐1茶匙、香油1汤匙。
步骤 2
蟹味菇洗净切段。
步骤 3
姜切片,海米加水泡发。
步骤 4
老豆腐切片。
步骤 5
小白菜切断。
步骤 6
锅中加水,加入姜片,海米,豆腐片,煮10分钟。
步骤 7
再加入蟹味菇煮15分钟,鲜味出来后加入小白菜煮1分钟。
步骤 8
调入盐1勺,香油1勺,拌匀即可出锅装盘。
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