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凉拌蚝油花生
2020-09-16
用时:50分钟
凉拌好油花生是一道常见的家常凉菜,主要食材是花生。
主要食材
花生米
200克
鱿鱼
400克
辅助食材
西芹
50克
胡萝卜
半根
洋葱
200克
八角
1个
香叶
1片
花椒
1克
生姜
2克
干辣椒
3个
大蒜
3瓣
凉拌蚝油花生的做法步骤
步骤 1
食材:花生米200克、西芹50克、胡萝卜半根、八角1个、香叶1片、花椒1克、姜2克、干辣椒3个、大蒜3瓣、香油2克、生抽2克、蚝油5克、盐1克、鸡精2克。
步骤 2
所需食材:鱿鱼400克、洋葱200克、姜1块、大蒜3瓣、干辣椒10克、花椒3克。
步骤 3
花生米洗净,用清水浸泡3小时,放入锅中,倒入清水,加入八角、香叶、花椒、姜、干辣椒、盐,煮30分钟,捞出,冷却备用。
步骤 4
鱿鱼洗净切丝,洋葱切条。
步骤 5
胡萝卜切丁。
步骤 6
姜切片,蒜切片,干辣椒剪成段。
步骤 7
西芹切丁。
步骤 8
鱿鱼丝放入锅中焯水10秒,捞出沥干。
步骤 9
另起新锅,水沸后,放入胡萝卜丁,煮1分钟,再放倒西芹,煮30秒,捞出。
步骤 10
放入淀粉拌匀。
步骤 11
大蒜切末。
步骤 12
锅里倒油,油温烧至6成热,放入鱿鱼丝炸至金黄,捞出。
步骤 13
大碗中放入花生米、胡萝卜、西芹、蒜末、香油、生抽、蚝油、鸡精,搅拌均匀,装盘即可。
步骤 14
锅中留底油,爆香姜蒜,加花椒、干辣椒,放入洋葱、鱿鱼丝炒匀。
步骤 15
放入盐半勺 ,鸡精半勺,翻炒均匀即可。
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