海底椰乌鸡汤
- 2020-08-27用时:1.5小时
- 据研究表明,黑色的食物养颜美容、增强人体免疫力,是非常营养又健康的。选用黑豆、木耳和乌鸡,加上香菇桂圆干合而为汤,养胃润肠,滋阴补血。
海底椰乌鸡汤的做法步骤
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步骤 1
主要材料:乌鸡200克、海底椰肉25克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、鸡精1茶匙。
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步骤 2
乌鸡洗净剁块备用。
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步骤 3
小葱切葱花。
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步骤 4
姜切片。
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步骤 5
海底椰肉洗净备用。
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步骤 6
锅中倒入清水,放入乌鸡,大火煮至沸腾,撇去浮沫捞出。
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步骤 7
砂锅中加入姜片、乌鸡,倒入适量水,大火烧开,小火煲40分钟。
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步骤 8
再加入海底椰肉,转中火炖10分钟。
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步骤 9
然后加入盐、鸡精调味。
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步骤 10
最后撒上葱花即可。
- 食材: 口味: 酸甜 | 时长: 1小时
- 食材: 乌鸡,蟹味菇口味: 咸鲜 | 时长: 1小时
- 食材: 乌鸡,腐竹口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 海参,乌鸡,虫草花口味: 家常 | 时长: 1小时
- 食材: 乌鸡汤口味: 咸鲜 | 时长: 1.5小时
- 食材: 大蒜口味: 糖醋 | 时长: 15天