食材:面筋200克、火腿1根、青椒1个、大蒜1瓣、生姜1克、小葱2根
调味料:食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克、糖1克
面筋切片。
火腿切片。
青椒去籽去蒂、切小块。
生姜切末。
大蒜切末。
小葱切段。
锅中倒入食用油、油温5成热、下蒜、姜、小葱炒香、倒入面筋炒匀、加20毫升清水、盐、生抽、糖、大火煮4分钟、放入火腿、青椒翻炒收汁、调鸡精。
炒匀即可。