阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
芋头炖猪脚
2020-08-20
用时:3小时
传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。
主要食材
芋头
200克
猪蹄
400克
辅助食材
生姜
3克
八角
1个
桂皮
3克
小葱
2根
干辣椒
3个
芋头炖猪脚的做法步骤
步骤 1
食材:芋头200克、猪脚400克、姜3克、八角1个、桂皮3克、干辣椒3个、小葱2根 调味料:食用油5克、冰糖4克、料酒3克、生抽2克、老抽1克、盐1克
步骤 2
芋头去皮、切块。
步骤 3
小葱切葱花。
步骤 4
猪脚冷水下锅、焯水15分钟、捞出备用。
步骤 5
热锅倒油、下入冰糖、小火炒出糖色、倒入猪脚、翻炒均匀。
步骤 6
放入料酒、生抽、老抽、翻炒上色、放入姜、八角、桂皮、干辣椒、炒香。加水没过食材、炖煮90分钟。
步骤 7
放入芋头、调入盐、再煮15分钟。
步骤 8
出锅前撒上葱花即可。
更多 +
芋头的做法
焦糖芋头
[家常菜]
食材: 焦糖芋头
口味: 甜味
|
时长: 35分钟
芋头糕的做法
[图文]
食材:
口味: 1
|
时长: 7分钟
黄焖羊肉
[家常菜]
食材:
口味: 咸鲜
|
时长: 30分钟
蒸芋头的做法
[图文]
食材: 芋头,剁椒
口味: 45
|
时长: 5分钟
虎皮辣椒
[热菜]
食材: 家常虎皮辣椒怎么做
口味: 家常
|
时长: 30分钟
猪蹄汤
[汤羹]
食材: 猪蹄汤
口味: 家常
|
时长: 5小时
更多 +
猪蹄的做法
黄花菜下奶汤
[汤羹]
食材: 黄花菜下奶汤怎么做
口味: 咸鲜
|
时长: 3小时
香辣酱猪蹄
[家常菜]
食材: 猪蹄
口味: 家常
|
时长: 30分钟
猪蹄的做法
[图文]
食材:
口味: 1
|
时长: 15分钟
啤酒炖猪蹄
[家常菜]
食材: 啤酒,猪蹄
口味: 家常
|
时长: 30分钟
莲藕猪脚汤
[汤羹]
食材: 猪脚,莲藕
口味: 咸鲜
|
时长: 1.5小时
黄芪黄豆煲猪脚
[汤羹]
食材: 黄芪,黄豆,猪脚
口味: 咸鲜
|
时长: 1小时