阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
虾仁玉米豌豆粒
2020-08-12
用时:40分钟
虾仁玉米豌豆粒是由虾仁、玉米、豌豆粒为原料制作的一道特色美食,其中虾仁能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化
主要食材
虾仁
200克
玉米粒
50克
豌豆粒
150克
辅助食材
生姜
1克
虾仁玉米豌豆粒的做法步骤
步骤 1
食材:玉米粒50克、豌豆150克、虾仁200克、姜1克。 调味料:食用油5克、盐1克、料酒2克、胡椒粉1克、生抽1克、水淀粉2克。
步骤 2
虾仁放入料酒,抓匀,腌制10分钟。
步骤 3
姜切末。
步骤 4
热锅倒油,油温5成热时,下虾仁,炒至变色,盛出。
步骤 5
锅中留底油,下姜,炒香,加豌豆、玉米,炒匀,放入盐、胡椒粉、生抽,炒5分钟,加入虾仁,炒匀。
步骤 6
淋入水淀粉,大火收汁,盛出。
更多 +
豌豆粒的做法
腊肠豌豆粒
[家常菜]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟
豌豆炒牛肉粒
[热菜]
食材: 牛肉
口味: 咸鲜
|
时长: 35分钟
豌豆稀饭
[香粥]
食材: 豌豆稀饭
口味: 家常
|
时长: 40分钟
更多 +
玉米粒的做法
西芹百合腰果
[家常菜]
食材: 西芹,百合,腰果
口味: 家常
|
时长: 40分钟
咸蛋黄煎玉米
[家常菜]
食材: 咸蛋黄煎玉米
口味: 咸味
|
时长: 40分钟
三色炒虾仁
[家常菜]
食材: 三色炒虾仁
口味: 咸鲜
|
时长: 30分钟
虾仁玉米豌豆粒
[热菜]
食材: 虾仁,玉米,豌豆粒
口味: 咸鲜
|
时长: 40分钟
金华火腿什锦黄金炒饭
[主食]
食材: 火腿,饭
口味: 咸香
|
时长: 40分钟
玉米炒香肠
[家常菜]
食材: 玉米,香肠
口味: 家常
|
时长: 40分钟
更多 +
虾仁的做法
豆腐酿虾
[热菜]
食材:
口味: 咸鲜
|
时长: 1小时
西芹腰果炒虾仁
[家常菜]
食材:
口味: 清淡
|
时长: 40分钟
干炸虾枣
[小吃]
食材: 虾,五花肉
口味: 咸鲜
|
时长: 40分钟
咖喱南瓜海鲜
[热菜]
食材: 咖喱南瓜海鲜怎么做
口味: 家常
|
时长: 40分钟
鱼肚海鲜羹
[汤羹]
食材: 鱼肚
口味: 清淡
|
时长: 40分钟
泰式菠萝炒饭
[主食]
食材: 泰式菠萝炒饭
口味: 家常
|
时长: 40分钟