阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
炖肉
2020-08-08
用时:2.0833333333333小时
炖肉是一道家常菜,主料为五花肉,扁豆,配料为葱,姜等,调料食用油,白糖等,经过炖制而成。
主要食材
五花肉
300克
扁豆
150克
辅助食材
姜片
2克
大葱
10克
八角
1个
炖肉的做法步骤
步骤 1
食材:扁豆150克、五花肉300克、姜2克、大葱10克、八角1个。 调味料:食用油5克、白糖2克、盐1克、生抽2克、老抽1克、料酒2克。
步骤 2
扁豆去筋。
步骤 3
.五花肉切厚块、冷水入锅、水沸后、煮15分钟、捞出备用。
步骤 4
热锅倒油、放入五花肉、煸炒出油、加入大葱、姜、八角、生抽、老抽、料酒、白糖、翻炒上色、加水没过食材、炖煮60分钟。
步骤 5
倒入扁豆、再炖煮30分钟。
步骤 6
放入盐、翻炒均匀即可。
更多 +
五花肉的做法
五花肉炒雪里蕻
[家常菜]
食材: 五花肉,雪里蕻
口味: 家常
|
时长: 30分钟
肉末胡萝卜丝
[热菜]
食材: 胡萝卜,五花肉
口味: 咸鲜
|
时长: 40分钟
干锅辣白菜
[热菜]
食材: 干锅辣白菜
口味: 香辣
|
时长: 40分钟
冬菇烧肉
[家常菜]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟
卤肉
[热菜]
食材: 卤肉
口味: 咸鲜
|
时长: 1.6666666666667小时
炸香椿
[家常菜]
食材:
口味: 椒盐
|
时长: 40分钟
更多 +
扁豆的做法
猪舌头蒸扁豆
[热菜]
食材: 扁豆,猪舌头
口味: 咸鲜
|
时长: 50分钟
干扁豆的做法
[图文]
食材: 干扁豆
口味: 1
|
时长: 12分钟
油焖扁豆
[热菜]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟
扁豆炖肉
[热菜]
食材: 扁豆炖肉
口味: 香辣
|
时长: 2.75小时
白灼蔬菜佐沙拉酱
[凉菜]
食材: 白灼蔬菜佐沙拉酱
口味: 家常
|
时长: 40分钟
油焖扁豆
[热菜]
食材: 油焖扁豆
口味: 微辣
|
时长: 40分钟