“红烧芋头是一种特色家常菜,芋头口感绵香,红烧之后,口感更好。芋头营养丰富,并且具有强身健体、解毒防癌、洁齿防龋等作用。”
食材:小芋头400克、干香菇5朵、小米椒5个、蒜4瓣、小葱2根、八角1个、香叶1片
调味料:冰糖2克、豆瓣酱1勺、生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺、生抽1勺
芋头洗净对半切开。
干香菇中倒入适量温水泡开,切小块。
小米椒5个切粒,蒜4瓣切粒,小葱切葱花。
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入豆瓣酱1勺、蒜粒、八角、香叶炒出红油。
放入芋头、香菇、小米椒翻炒1分钟,加入生抽1勺、冰糖2克翻炒均匀,倒入适量清水,大火煮开,倒入炖锅中炖煮15分钟。
大火收汁后放入盐半勺、鸡精半勺拌匀后盛出,撒上葱花即可。