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菠萝咕咾肉做法
“
咕咾肉又称咕噜肉,是广东的一道特色传统名菜,属于粤菜,以甜酸汁及猪肉煮成。
”
主要食材
菠萝
300克
里脊肉
250克
辅助食材
番茄酱
50克
甜椒
半个
青椒
1个
鸡蛋
1个
菠萝咕咾肉做法的做法步骤
步骤 1
所需食材:菠萝300克、里脊肉250克、番茄酱50克、红甜椒半个、青椒1个、鸡蛋1个、淀粉1勺、料酒1勺、生抽1勺。
步骤 2
菠萝肉切成小块。
步骤 3
红甜椒半个切块。
步骤 4
青椒1个切块。
步骤 5
姜1块切片。
步骤 6
里脊肉洗净,切成滚刀块。
步骤 7
里脊肉中放入生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克拌匀,腌制20分钟,腌好后放入1个鸡蛋、淀粉1勺拌匀。
步骤 8
锅中倒油,油温烧至7成热,放入肉块炸至表面金黄,捞出。
步骤 9
待油温升高,放入肉块复炸10秒左右,盛出。
步骤 10
锅中倒油,油温烧至7成热,放入青红椒块翻炒20秒,放入菠萝块翻炒均匀后盛出。
步骤 11
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入番茄酱50克、白糖2勺、盐半勺,白醋5克拌匀后放入水淀粉收汁。
步骤 12
放入肉块、青红椒块、菠萝翻炒均匀即可。
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