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果仁菠菜

尽可能地多吃一些碱性食品,如海带、蔬菜、水果等,以促使草酸钙溶解排出,以促使草酸钙溶解排出,防止结石。
  • 200克菠菜
  • 3个小米椒
  • 40克花生
  • 两瓣大蒜
果仁菠菜制作步骤 ▼
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