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红烧豆腐
2019-10-14
用时:40分钟
红烧豆腐是一道经典的特色名菜,豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品,在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备食品,具有益气、补虚等多方面的功能,现代营养学证明豆腐属于碱性食物,对改善体质有帮助。在五代时,人们就称豆腐为“小宰羊”,认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论。因此,人们发明了多种红烧豆腐的做法。
主要食材
日本豆腐
2个
干香菇
30克
辅助食材
淀粉
1勺
生姜
1块
小葱
1根
大葱
1段
豆瓣酱
半勺
红烧豆腐的做法步骤
步骤 1
准备食材,日本豆腐2个、干香菇30克、小葱1根、大葱一段、蚝油半勺、豆瓣酱半勺、淀粉50克。
步骤 2
干香菇放入清水中泡发。
步骤 3
日本豆腐切块,裹上淀粉。
步骤 4
姜切片。
步骤 5
大葱切粒。
步骤 6
小葱切葱花。
步骤 7
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入日本豆腐炸至金黄,捞出待用。
步骤 8
锅中留底油,放入姜片、大葱、豆瓣酱半勺炒香。放入香菇翻炒半分钟,加入日本豆腐、生抽1勺、蚝油半勺、老抽2克翻炒均匀。
步骤 9
加入适量清水煮开后换小火烧5分钟,香菇入味后换大火收浓汤汁,放入半勺盐、半勺鸡精、半勺白糖拌匀,盛出撒上葱花即可。
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